仪容，是指一个人的仪表容貌。在人际交往中，为了维护自我形象，有必要修饰仪容。个人良好的仪容卫生，能给人以端庄、稳重、大方的印象，既能体现自尊自爱，又能表示对他人的尊重与礼貌。

　　理发

　　头发要勤于梳洗，发型要朴素大方。田埂可选择中分式、侧分式、短平式、后背式，女士可选择齐耳式的直发式或留稍长微曲的长发。男士头发不应盖过耳部，不触及后衣领，也不要烫发。女士关心不应遮住脸部，前面刘海不要过低，在正式社交场合无论男女，不可将关心染成黑色以外的颜色。

　　修面

　　面部要注意清洁与适当的修辞。男士要剃净胡须，刮齐鬓角、剪短鼻毛，不留小胡子和大鬓角。女士可适当化妆，但以浅妆、淡妆为宜，切不可浓妆艳抹，并避免使用气味浓烈的化妆品。

　　化妆

　　人际交往中，化妆既是为了敬人，也是为了自尊。不过要注意避免妆面残缺、化妆过浓、在公共场合或异性面前化妆。

　　佩戴饰品

　　社交活动中，人们除了要注意服装的选择外，还要根据不同场合的要求佩戴戒指、耳环、项链、胸针等饰品。

　　戒指一般中戴在左手，而且最好只戴一枚，至多两枚。戴两枚戒指时，可戴在左手两个相连的手指上，也可戴在两只手对应的手指中。戒指的佩戴可以说是表达一种沉默的语言，往往暗示佩戴者的婚姻和择偶状况。戒指戴在中指上，表示已有了意中人，正处在恋爱之中；戴在无名指上，表示已订婚或结婚；戴在小手指上，则暗示自己是独身者；如果把戒指戴在食指上，表示无偶或求婚。有的人手上戴了好几个戒指，炫耀财富，这是不可取的。

　　耳环是女性的主要首饰，其使用率仅次于戒指。佩戴时应根据脸型特点来选配耳环。如圆形脸不宜佩戴圆形耳环，因为耳环的小圆形与脸的大圆形组合在一起，会加强“圆”的信号；方形脸也不宜佩戴圆形和方形耳环，因为圆形和方形并置，在对比之下，方形更方，圆形更圆。项链也是受到女性青睐的主要首饰之一。它的种类很多，大致可分为金属项链和珠宝项链两大系列。佩戴项链应和自己的年龄及体形协调。如脖子细长的女士佩戴仿丝链，能显得玲珑娇美；马鞭链成熟，适合年龄较大的妇女选用。佩戴项链也应与服装相响应。例如：身着柔软飘逸的丝绸衫裙时，宜佩戴精致细巧的项链，显得妩媚动人；穿单色或素色服装时，宜佩戴色泽鲜明的项链。这样，在首饰的点缀下，服装色彩可显得丰富而活跃。此外，胸针、手帕也可作为饰品使用，它们与衣服相配既有对比美，又有协调美，使人显得更有风度。