上海孩子们的时间去哪儿了？每天睡眠休息10.1小时 学习7.5小时

　　

　　应该让孩子有限的课余时间变得更丰富。青年报资料图记者吴恺摄

　　据《青年报》报道：明天就是六一儿童节了，国家统计局上海调查总队昨日发布了上海学龄少年儿童时间利用调查。调查显示，上海学龄少年儿童的一天时间构成中，睡眠休息和学习占了73%，具体为：睡眠休息10.1小时，学习7.5小时，娱乐玩耍2.4小时，用餐1.8小时，其他2.2小时。

　　本次调查的对象为6岁到14岁的学龄少年儿童。调查显示，学龄少年儿童每天的睡眠时间占了“大头”：总体睡眠（包括睡前准备时间以及午休等休息时间）相对较为充足，平均为10.1小时，小学生和初中生分别为10.4小时和9.5小时。其中，上学日小学生和初中生睡眠时间分别有10小时和9小时左右；休息日则有11小时和10小时左右。同时小学生在上学日还有近半小时的午睡时间，初中生较少，平均只有12分钟。

　　而学习时间“占据”的比例紧随睡眠之后。上海学龄少年儿童每天的学习时间平均为7.5小时（包括学校上课、课外辅导班、课后作业等）。小学生课后作业时间将近3小时。初中生课后作业时间为3-4小时。休息日的补课时间均超过两小时。具体来看，上学日，小学生每天的课堂教育时间和课后作业时间分别为5.0小时、2.7小时，初中生每天的课堂教育时间和课后作业时间分别为6.4小时、3.2小时；休息日，小学生每天的课堂教育时间和课后作业时间分别为2.1小时、2.8小时，初中生每天的课堂教育时间和课后作业时间分别为2.1小时、4.3小时。

　　除了睡觉和学习，在娱乐玩耍时间方面，上海学龄少年儿童在上学日的休闲娱乐时间为1.9小时，休息日则有3.6小时（主要包括文化影视、课外锻炼、游戏、文艺活动等）。其中，文化影视占到孩子们娱乐玩耍时间的一半左右，上学日为1.0小时，休息日为1.7小时。值得注意的是，课外锻炼时间略显不足，小学生为22分钟，初中生为15分钟。

　　如今，互联网已成为孩子们学习和娱乐的必要模式，在接触互联网时间方面，小学生每天接触互联网时间为2小时，初中生则相对时间较长，为2.8小时。

　　学龄少年儿童平均每餐饮食用时半小时左右，小学生时间略长。具体来看，上学日小学生早中晚餐平均每顿用时35分钟，初中生为31分钟；休息日用餐时间略长，其中，小学生早中晚餐平均每顿用时37分钟，初中生为35分钟。