3岁的娃娃竟然也有1000度的近视！昨天记者从儿童医学中心眼科门诊、瑞金医院瑞视门诊视光部等了解到，最近前来医院眼科门诊的小患儿增长迅速。儿童医学中心眼科主任王弘表示，由于一放暑期，孩子就开始“穴居生活”，户外活动大大减少，而长时间地看电视、玩电脑、打游戏都是导致近视眼高发的主要因素。其中，眼睛一直近距离地盯着PSP打游戏、看下载的书籍和下载的电影更是暗藏隐患。

　　“虽然3岁幼儿近视有遗传因素在内，但正确的用眼习惯完全可以控制、延缓近视眼的发展。”儿童医学中心眼科主任王弘说。在门诊中，记者发现，10岁左右的孩子因为患近视眼前来求诊的最多。据儿童医学中心统计，从6月28日起至7月2日，医院眼科门诊每天门诊量超过200人，比放假前足足增长了一倍。

　　王弘主任分析，现代社会生活空间相对封闭。再加上，网络、电视、电脑的高度普及，让人们越来越回归“穴居动物”的生活，孩子没有更广阔的活动范围，相反，他们更喜欢在家里看电视、上网、打游戏，这样用眼活动的持续时间越长，就会大大加重双眼的负担。另外，在地铁或公交车上，有很多学生喜欢用PSP打游戏或者看书、看下载电影，这些做法非常不妥。在摇动的车厢看东西本身就对眼睛有害，再加上PSP的屏幕很小，常常将机器放到离眼睛很近的距离去看，极易导致眼睛疲劳，结果患上近视。

　　专家提醒，预防近视要坚持做到“二要”、“二不要”。“二要”即是读书写字的姿势要端正，眼与书本的距离应在30厘米至35厘米；连续读书一小时左右，应休息片刻或向远处眺望一会儿；“二不要”则是不要在光线暗弱和直射的阳光下看书，不要边吃饭边看书；不要躺在床上、走路时或在晃动的车厢内看书。“累从眼入”，在休息之余，要学会闭目转转眼球，倒杯开水用蒸汽熏熏眼，站到高楼往远处看看，或者利用周末携亲朋好友远足、郊游，给眼睛放假，给身体放假。