一、被调查者的基本情况

　　被调查者人员结构，公务员占10.7%，高校、普教女教师占42.2%，国有企业女职工占11%，女科研人员占1.7%，女医务人员占26.4%，独资企业白领女性占3.3%，非公经济女职工占4.7%。年龄结构：30岁以下占18.8%，30岁至40岁占33.5%，41岁至50岁占32.4%，50岁以上占15.3%。婚姻状况：未婚占14.6%，已婚占77.6%，离异占2.3%，丧偶占0.6%，其他为4.9%。文化程度：高中（中专）以下为25.2%，大专为29.3%，本科为31.9%，硕士为11.3%，博士为2.3%。

　　二、职业女性的心理压力比较大

　　心理健康评定子量表显示，有98%的职业女性从心理健康上能够胜任自己的工作。但从职业女性心理承受压力深层次的调查来看，她们的指向心理症状与反向情绪的统计，压力较大（见表1）。当调查“您感到精神紧张吗？、您感到心情不好、情绪低落吗？、您对做过的事反复确认才放心吗？时，分别有91.7%、94.9%、91.8%的人回答有；当问询“您会毫无理由地感到害怕吗？、与别人在一起时，您也感到孤独吗？、您感到坐立不安、心神不定?”时，分别由73.5%、71.3%和75.8%的人回答有。以上说明职业女性的心理压力还是比较大的，并且已经影响到她们的心理健康，如果压力得不到释放，不良状况进一步发展，将会带来生理疾病与社会问题，需要有关部门加以充分重视。

　　表1 心理症状与反向情绪得分统计表

　　调查还显示，被调查者中30岁至50岁占65.9%，已婚占77.6%，这说明职业女性面对事业与家庭的双重压力，这是产生心理压力的主要原因。其表现为职业岗位竞争的激烈，劳动强度的加大，以及担负养家糊口、抚养子女和赡养老人等责任，使已婚职业女性容易产生心理失衡的趋势。又如“白领”女性婚后不敢要孩子，怕失掉较好的工作岗位；非公经济女职工工作超时，拖欠工资，影响她们的生活质量，而她们面对这样的工作环境，却敢怒不敢言；国企转制，女职工面临下岗等等，这些都会使“家庭细胞”受到破坏，社会将产生不稳定因素。为此，各行各业领导务必在管理过程中体现“以人为本”的原则，关怀妇女，调动妇女的积极性，以此推动各项工作可持续发展。

　　三、职业女性的生理感受不尽人意

　　调查显示，由于工作岗位竞争激烈，导致的工作节奏加快，心理紧张，使部分职业女性生理上感觉劳累。调查显示，有90%的人感到身体有不同程度的疼痛，其中步行半里路感到有困难的高达75%，这说明职业女性的身体健康状况不容乐观（详见表2）。

　　表2 身体症状与器官功能表

　　上述调查的结果与《大众医学》2003年报道的调查结论基本吻合。在30—50岁的中青年女性中有80%人经常有疲劳感觉，70%的人过早出现白头发和脱发现象，60%的女性出现经常性的失眠和多梦。这说明疲劳已经成为一种综合症，是中青年职业女性亚健康和衰老的信号。

　　四、职业稳定性与心理健康水平成正比

　　本次调查还将公务员、医务、教师、企业职员等四种职业与其心理健康水平进行了比较分析，结果显示：50岁以上就业人数中最高的是教师，其次是公务员、医务和企业。从心理健康自测评定得分统计来看，心理健康总分由高到低依次为：女教师（91）、女公务员（56）、女医务人员（32）、女职工（29）。从中可以看出，职业的稳定程度与职业女性的心理健康状况呈正比，同时也反映出教师和公务员这两种职业相对比较稳定，就业人群中，高年龄的人数较多，心理健康感受好的比例也较高。而企业女职工中，在职年龄居于在30岁至50岁之间，占到80%，50岁以上的只占到6%，反映了50岁以上的女职工，大都因产业结构的调整，较早的内退、留职停薪……，甚至有的家庭夫妻双下岗，给家庭生活带来了较大的困难.因此，企业职业女性心理健康状况反应也是最差的。

　　同时，调查还发现：女医务人员的生理高分人数明显地高于其他职业女性。究其原因：一是医务系统女职工接受了比较系统的医学知识学习，对疾病的预防、自我调节、保护意识比较强；二是单位比较重视对女职工的妇科普查，比如医院每二年对职工进行的体格检查能及时地发现问题并解决问题；三是医务系统女性就医相对比较方便。这就给我们一个启示，充分发挥社区的作用，建立比较完善的社区健康服务体系，能使广大职业女性在社区健康服务中心就能学到有关疾病的预防知识、常见病的治疗、健身的运动和心理疏导等，这将使广大女性都能生活在和谐的社会环境之中。

　　五、分析与建议

　　1、领导重视，把职业女性心理健康教育放到重要的位置。职业女性心理健康教育工作是妇女工作的重要组成部分。各行各业的领导要高度重视妇女工作，切实加强对职业女性心理健康教育工作的领导，把职业女性心理健康教育工作放到重要的位置。针对部分职业女性心理压力大，容易产生悲观、失望情绪，进而导致忧郁、孤独、焦虑等心理问题的现象，要给予积极疏导，既要帮助她们在忙碌的工作中调整心态，减轻心理压力，保持积极向上的良好心态。又要帮助她们养成良好的工作习惯，学会自我放松，消除疲劳，使生活充满乐趣，提高生活的质量。同时要建立和完善心理健康服务体制。有条件的单位应建立心理健康服务中心、谈心室、辅导站等，帮助职业女性提高对挫折的应对和承受能力，掌握自我调适的方法和技巧，积极应对在社会转型期遇到的各种利益、价值、道德冲突，不断调整心态，把持自我，培养稳定的心理素质。还要加快培养一支专业的心理咨询队伍。使从事心理工作的人员必须拥有严格的职业理论修养和操作技能。

　　2、建立和完善体育健康促进体制。职业女性工作忙碌和家务琐碎，缺少体锻的时间，导致了中青年职业女性亚健康和衰老的加速等一系列问题。为此，建立科学、文明、健康的生活方式，提高全民族的身体素质，树立“健康第一”的教育理念，贯彻终身体育的思想，认真执行国家推行的全民健身计划将成为关系民生的重要方面。各单位可以根据国家制定的全民健身计划，结合职业女性的身体健康和职业特点，因地制宜地制定群众性体育活动计划，为职业女性参加体育锻炼创造条件。使她们能经常性、定期性地参加健身活动，因为合理而科学的身体锻炼是保证人体发挥其极限效能的有效途径。据有关资料记载，衡量一个人健康与否有十个标准：即精力充沛、处事乐观、应变力强、抵抗力强、身体匀称、眼睛明亮、牙齿清洁、头发光泽、走路轻松、有和谐的人际关系。因此，各行业各业的职业女性都要主动地参加适宜的体育运动，增强体魄、防病治病、益寿延年。并通过单位、社区组织的群众性体育竞赛活动来丰富自己的业余生活，陶冶情操，愉悦身心，培养高尚的品格。

　　3、有针对性地开设心理健康教育系列讲座，建立和完善职业女性心理健康教育体系。社区妇女学校、女职工周末学校和电视讲座是开展职业女性心理健康教育的主渠道，大多数职业女性通过教师的讲解和指导而获得心理健康的知识和调适的方法。因此，各级妇女组织应结合职业女性在心理方面的需求，分阶段、分层次、有针对性地开设心理健康课程，也可以请专家编制教材（如《妇女心理学》、《妇女心理卫生学》、《职业女性心理障碍与自我超越》等教材），让职业女性尽快掌握必要的心理基础知识。同时，应针对中年职业女性的需要定期举办心理学专题讲座，如中年职业女性心理特征与发展、如何处理家庭与事业的矛盾、中年女性心理、生理的变化等等。也可以发展妇女学学会、婚姻家庭研究会的力量来加强职业女性心理健康教育的学术研究。不仅要重视职业女性心理健康现状的研究，还要重视职业女性心理辅导与心理教育的规律、基本理论以及可操作的方法、心理素质评估指标等。适时确定科研课题，加强规律性研究，将研究成果及时应用于实践。