恩爱夫妻生活中极为重要的一项，就是对彼此生理状况的了解。回答一下我们的问题，看你是否与另一半真正和谐？
　　1、性问题是很难处理的。
　　2、性问题是属于夫妻双方的事，而不是属于某个人的。
　　3、夫妻双方常在性频率的问题上难以达成协议。
　　4、夫妻双方进行性交流是不好的，这会产生不健康的压力。
　　5、对不是自己的爱人进行性幻想是不道德的。
　　正确答案是1.误，2.正，3.正，4.误，5.正。如果你答错3题以上，说明你对性认识存在一些错误的概念，并且这已经影响了你的性生活。

　　消除认知上错误

　　尽管性方面的书籍随手可得，但是一些错误的概念仍存在于人的头脑中，怎样消除这些认知上的错误，建立和谐的夫妻性关系，对夫妻双方都很重要。以下就是来自专家们的建议。
　　想法要现实性感镜头、性感小说总少不了充满激情的男男女女，但这只是艺术，在现实生活中，很少会有那么骁勇的男子和令人魂不守舍的女人，把握好自己的性生活之舟，让它在现实的海洋里航行。
　　注意你的身体状况身体状况与性生活质量有密切的关系，身体强壮的男子似乎有更强的性欲。年龄的增长，会使性生活频率降低。
　　保持新鲜感新鲜感需要用爱不断地去创造，如果你总是以同一模式反复做同一件事，不久你就会厌倦，去不断地创新，爱之树才会常绿。
　　不要在卧室吵架梳理好自己的情绪，把爱带给你的伴侣，不要让恶言恶语把世界上美好的事情扼杀。
　　给爱留出时间在繁忙中优先考虑自己的隐秘时间，给自己留出一方温馨的爱的天地，尽情去抓住那激动人心的时刻。
　　注重性交流沟通相互适应，默契配合才能提高性生活质量，而做到这一点必须要有交流，沟通，不要羞于开口，更不要认为没必要，去做吧，你会受益终身。