夜啼是指宝宝白天一切如常，每到夜间则啼哭不安，或者定时啼哭，甚至通宵达旦哭啼不止。 　　

　　引起宝宝夜啼的原因很多，诸如发烧等某些疾病、受惊吓、饥饿以及尿布潮湿，等等。下面是一些常见的引起幼儿夜啼的原因及相应对策。 　　 　　

　　缺钙 　　

　　近年来的临床研究表明，缺钙的幼儿往往在夜间哭闹。这主要是由于血钙的浓度对抑制神经兴奋有着重要的作用，机体缺钙会使神经兴奋性增强，从而导致幼儿烦躁不安。 　　

　　对策：可给幼儿做血钙检测，为幼儿补充些维生素D和钙剂，并让幼儿多晒太阳，多摄取些含钙丰富的食物如牛奶、动物肝脏及豆制品等。 　　 　　

　　惊吓 　　

　　有的幼儿受到惊吓后，晚上常会从睡梦中惊醒并啼哭，并常伴有恐惧或尖叫表现。 　　

　　对策：不要让幼儿直接接触使他害怕的物体或人，施之以轻抚和安慰，让幼儿慢慢地安稳入睡。 　　 　　

　　睡眠环境不适 　　

　　被子盖得太厚会使幼儿因热而烦躁，出现啼哭；被子盖得太少，冷的刺激也会使幼儿啼哭。褥子铺得不平或衣服过紧或衣服的系带硌了幼儿，也会使幼儿哭闹。此外，过于吵闹、空气污浊及烟雾刺激，也会使幼儿哭闹不安。 　　

　　对策：尽可能为幼儿营造一个安静舒适的睡眠环境，相信这对于有心的父母来说并非难事。 　　 　　

　　饥饿 　　

　　定时的哭闹大多同饥饿有关，如果是躺在妈妈身边睡觉，这类宝宝常常会边哭边往妈妈怀里凑。 　　

　　对策：母乳喂养者，母亲不必拘泥喂奶的时间间隔，幼儿饿时就让他吃，若幼儿在吃奶中睡着了，可以拍拍他的屁股让他吃饱再睡。人工喂养的幼儿，应考虑适当增加喂奶量，并注意检查奶粉的质量，及是否加水过多等。 　　 　　

　　尿憋 　　

　　大一些的幼儿经过训练，多已知道控制小便，但在夜间他们还是不会自己起来尿尿。有些幼儿会说想尿尿，但更多时候，幼儿是用哭来表示尿意的。 　　 　　

　　睡眠规律紊乱 　　

　　有些幼儿白天睡得太多，以致夜里精神十足，当父母因疲倦不理会他时，幼儿就会用哭来表示抗议。 　　

　　对策：减少幼儿白天的睡眠时间，多逗他玩乐或参加户外活动，幼儿晚上的睡眠就会有所改善。经过一段时间的训练后，幼儿的生活有了规律，就会习惯晚上安眠。 　　 　　

　　疾病因素 　　

　　幼儿患病后，第一表现就是哭闹。譬如在感冒及各种急性传染性疾病的患病期间，幼儿都会在睡后哭闹。一些慢性疾病，如贫血、结核等，也会使幼儿因为难受而在睡梦中哭闹。此外，幼儿鼻塞不通气、患了蛲虫病、皮肤病和疼痛性疾病时，也常常夜间啼哭。 　　

　　对策：对于疾病引起的夜啼，首先要请医生确诊是否由疾病引起及何种疾病引起，然后给予正确治疗，只要治好了原发病，幼儿就会安然入睡了。 　　 　　

　　父母小贴士： 　　

　　有些幼儿哭闹是在撒娇，是想用哭来吸引父母的注意力，让父母抱自己或给予爱抚。这些幼儿的父母通常是工作过于繁忙，照顾幼儿的时间少，使幼儿出现“皮肤饥饿”。只要父母给幼儿多一些爱抚，幼儿的需求得到满足，就不再哭闹了。对于经常夜啼的幼儿，父母可适当为其做些按摩，也会有不错的效果。