10月21日，以“爱上运动、乐享健康”为主题的第四期上汽健康训练营举行结营仪式。3个月时间里，上汽集团工会为25名营员制订健康、科学、有效的瘦身计划，并结合他们自身努力，最终帮助大家合计减重289.3kg，人均减重11.57kg，个人最多下降31.5kg。其中，来自上海天合的张健获得瘦身综合排名第一。

　　结营仪式上，在3个月里锻炼、减重、自控、表现及变化最明显的6名营员分别被授予最佳表现奖、最佳进取奖和最佳风尚奖。

　　自7月22日开营以来，训练营坚持开展每周一训、日常打卡、教练答疑、团队交流，除了循序渐进的高强度训练以外，还聘请专业的营养师和教练为营员传授运动与营养、运动理论知识课程，让营员少走弯路，避免“跳坑”，真正学会如何编排合理的锻炼计划、科学的饮食，实现营员结营不结人，持之以恒为自己健康保驾护航的目的。

　　另外，为了进一步发挥好客座教练的作用，除了在线上为营员答疑解惑外，客座教练们还在平日里号召有条件的营员一同进行日常锻炼、户外拉练等，并辅以专业健身场所器械，让营员获得多元化、全方位的运动指导，打开大家“迈出家门，走向户外”的心扉，为大家找回自信心。

　　为期3个月的训练营减少的不仅仅是25名营员的体重。上汽乘用车公司和上柴公司在集团健康训练营的启发下也纷纷组织职工运动打卡，更多员工已经通过他们来询问关于第五期上汽健康训练营的消息，跃跃欲试。