到了年末，职场打拼了一年的员工们都处于总结和展望的阶段，同时那些累积了一年的工作和生活上的焦虑和压力也需要释放。近日，上海市总工会宣教部、上海市职工文化体育协会、上海市职工文化体育协会职工心理健康专业委员会等举办的职工心理减压体验活动再度开启。

　　记者在现场看到，在高科技设备的助阵下，一场专业细致的职工解忧体验得到在场职工纷纷点赞。对于很多首次体验的职工来说，他们已经迫不及待地想参与下一场的活动。

　　虽然活动当天上海气温很低，但在活动体验处，上海迎智正能文化发展有限公司正能中心里，40余名参与的职工热情高涨。记者在现场看到，从下午一点到下午四点整整三个小时的活动，所有环节被安排得满满当当，五大项目各有特色和趣味。

　　值得一提的是，智能化心理设备体验活动里，自助心理评估、身心健康体检、身心放松椅、情绪宣泄、VR心理训练等都有一台专门的高科技设备助阵，这些设备也是首次在减压活动中出现，很多职工都是首次体验这样专业和新奇的设备。