[主题]

　　信任之旅

　　[形式]

　　8人一组，分组指导团训

　　[活动内容]

　　一破冰——进入默契

　　解手链

　　要点：指导者指导团队成员围成一圈，每个成员抓住正对面组员的另一只手（右－左或者左－右），然后成功解圈——分享感受

　　二 信任考验

　　盲行

　　要点：每组成员再两两成小组，一人闭眼或蒙眼，再另一人带领下穿越障碍——分享感受。

　　三 信任蹦极

　　背摔

　　要点：一人上蹦台，脱鞋，背摔，其余成员在台下承接保护，高呼：请相信我们，成功接住背摔者——分享感受。

　　四 大团圆

　　成组分享感受，共同体验信任之旅——团训结束。