新春来临，走亲访友、吃喝宴请渐入高潮。大吃大喝后，除了引发厌食、反胃、胀气、打嗝、两胁胀痛等胃肠道问题外，还会出现其他种种不适:脑袋发蒙，全身酸胀，口气重、嘴巴苦，眼睛发浑……

　　其实食品的种类和数量一旦超出身体需求，就不再是营养，而是人体的毒品和垃圾，会加重消化系统负担，导致湿热浊气停留，日积月累就把经络和脏器给堵住了。就像下水管道被堵，臭气会向地面上跑一样，人体脏腑被堵，部分湿热浊气就会往头面部跑，出现上述各类吃喝后遗症。如果不注意及时调理，浊气越积越多，血压、血脂、血糖就升高，器官功能就会失灵，进而发展成更为严重的问题。

　　专家建议，面对胡吃海喝引发的一系列健康问题，首先要给浊气一条出路，辨证施方巧调理。因为每个人情况不同，需要根据浊气停留人体的不同位置，辨证制订排浊对策，沿着经络循行路线，逐段疏通，通过“汗”、“下”等途径，祛除人体浊气。“汗”，即通过微微出汗，使全身的器官排毒；“下”，即通大便、清膀胱，清理人体恶气最多最集中的部位——大肠和膀胱。调理脾胃失和，增强胃蠕动的同时，刺激机体的自我调整，还五脏六腑一个清洁的内环境。专家再次提醒，出现肠胃不适时，千万不可根据自己的“经验”随便买药吃，以免贻误病情。此外，可以量身配制养生粥，让不堪重负的肠胃得到更好的调理。

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　　大吃大喝，会导致什么问题？

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