|夕阳之窗|

夕阳学堂

    有的老人崇尚经济自立意识，对自己有限的资金进行投资理财，使资金保值增值。老年人必须注意采取稳健的理财策略，注意防范风险，以免造成不必要的经济损失。
    离退休之后，老年人生活范围缩小了，大多数时间耽在家里。因此处理好家庭成员彼此间的关系，对老年人心情舒畅地安度幸福的晚年是十分重要的。

老年人心理健康十分重要

    老年人年老体迈以后活动能力就变弱了，活动的范围也就会变小。这让老年人的交际圈变得狭小。而如今社会生活节奏飞快，儿女们除了给老人物质上的照顾以外，往往很难有时间陪老人说说话散散步。因此老年人的心理很难得到慰藉。

老年人上网必备“工具”推荐

    对刚接触互联网的老年人来说，上网主要面临以下几点问题：1.屏幕字太小，眼睛花了看不清; 2.网址太多记不住; 3.注册网站太麻烦

健康养生

    秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降，生理功能趋于平静，气候逐渐转凉，老年人更应注意秋季养生。

    人老了不仅身体上会有变化，心理上也有许多变化，但心理衰老和躯体衰老并不是同时发生的。

健康保健

    虽说能运动最好，但对心肺功能弱的老人，注意选择时间、地点。

    4种运动，让你在家轻松完成，让人美丽健康，增进体态美。