同济二附中初中部初二年级开启复学第一课

　　“回到熟悉的校园，太棒了！”5月6日是“五一”假期后第一个工作日，约15.2万名上海初二、高二学生返校复学。

　　随着返校复学的学生人数增加，如何确保学生身心健康？5月6日实地调查多所学校发现，沪上各中学都“因校制宜”制定了防疫新规，从身体健康和心理健康两方面帮助学生安全度过这段特殊时期，并将这些内容纳入学生的复学第一课。

　　复学第一课：满满的防疫知识和心理贴士

　　所有学校的学生返校后第一课都是健康课。有学校在第一课上为学生发放了暖心的“防疫礼”。中国中学的每位学生都收到一只古色古香的小礼盒，里面是消毒用品等防疫物资；北京外国语大学附属上海闵行田园高级中学的学生，人手一份“防疫三字经”小册子……

　　在同济二附中的“健康第一课”上，大家观看了学校老师自行拍摄的防疫指南。从排队入校、洗手、交作业、如厕、用餐、离校乃至发烧等学生在校内可能出现的情况，统统由老师在视频中“实景演绎”。

　　同济二附中副校长蒋丰佩表示，复学前学校还安排了线上家长会，向家长发送“防控新冠疫情返校开学告家长和学生倡议书”。两千多字的倡议书涵盖了家长和学生开学前的准备、学生到校须知、给家长的提醒以及学生进校离校安排等。

　　高二（2）班学生陈君说，见到阔别已久的老师和同学，虽然心情很激动，但时刻提醒自己老师在第一课上讲的：“课间在走廊里同学间要保持距离，不嬉戏打闹，也不挽手同行……”

　　学校各项防疫新规为学生提供身体健康的防线，学生的心理健康也不容忽视。颛桥中学八年级复学第一天，心理老师就为学生讲授了《复学适应，为己赋能》。她建议同学要从觉察自我现状做起，遇到困难学会寻找内外资源，通过树立目标进而付诸行动。

　　君莲学校八年级师生举行了“校园花似锦，少年归来时”开学第一课，除了防疫知识，校长郑菊兰还希望学生牢记抗疫的艰辛，致敬英雄，敬畏自然；牢记疫情防控，学会珍惜，坚持自律。

　　一校一医：社区医生“守门”，分批入校进门洗手

　　如今，上海各中学都实现了“一校一医，一校一策”，由专职医生指导做好学生的健康检测。不少学校门口，为学生测温的除了老师，还有社区医院的医生，而且学校根据各自的实际情况，将防疫的观念落实到每一个细节上。

　　5月6日早上，曹杨二中附属学校门口，两位曹杨街道社区卫生服务中心的医生和两位学校卫生老师分别守在四台测温仪旁，为7：00-7：10入校的九年级学生和7：10-7：20入校的八年级学生晨检。校长沈霄介绍，学校和普陀中心医院也开展密切合作，及时获取专业的医学和应急处理指导。

　　南洋中学开放了三个校门，步行的师生从正门和后门入校，开车和骑自行车的师生则由另一侧校门临时通道进出。初三、高三、初二、高二四个年级，从早晨7：00至7：30分时段错时入学。

　　上午7点15分，在宜昌路同济大学附属第二中学高中部校门口，陆续返校的高二学生按照地面的贴纸标识有序排队进校。学生依次通过自动测温装置后第一件事就是，到四个洗手池前排队洗手。为方便学生，学校特意在每个洗手池边放置了小椅子供学生放书包等物品。观察发现，所有学生都对照着洗手池前张贴的七步洗手法仔细洗净双手。“同学，洗完手不要等，先去教室。”看到有学生习惯性地停下来等待同伴，一旁的卫生老师唐琦大声地嘱咐。

　　减少接触：无接触式交作业，拆分班级分教室上课

　　为了减少师生之间、学生之间的密切接触或聚集，不少学校从“无接触式快递”得到灵感，“发明”了无接触式交作业。

　　5月6日，一步入教学楼，同济二附中的学生就发现，每个班级门口，都靠墙摆放着长条桌子，桌上分别贴好了每个学科的标签。以前，作业都是由课代表收好再送到办公室给老师，现在则让学生在进教室前就把作业准备好，放到对应学科的位置，等学生上课了，学科老师再到教室外来取作业。

　　曹杨二中附属学校的教室后面的一排储物柜，也摇身一变成了作业收发点。一进教室，学生就分学科将作业摆放在柜面上，等全部交完，再由老师课后收取。

　　除了交作业，曹杨二中附属学校还拆分了人数较多的班级，让教室内也能满足一米社交距离要求。目前，部分人数超过40人的八年级班级被拆分到两个教室，教学楼内的闲置教室、学校综合楼、体艺中心等空间都被利用起来。老师在其中的一个班上课，另一个教室的学生也能通过实时投屏的电子黑板同步上课。

　　同济二附中还在卫生间、茶水房门口的地面上，贴上了间隔一米的标识。下课铃响起，任课老师会引导班级有序下课，让需要接水和上厕所的同学错峰进入走廊，按照标识排队，有序接水和如厕。

　　户外活动：适度体育锻炼恢复体能

　　高二年级开学后，吴淞中学调整了全校的体育课安排，以保证学生能够分时、分散地进行户外活动。疫情期间，学校所有室内体育场馆都暂停开放，部分体育器材暂停使用，为此，老师们“开发”了一些新的运动项目，例如平板支撑、波比跳、腿上“石头剪刀布”游戏等，以保证每节课学生的运动量都能达标。

　　“复学后的体育课运动强度不能太大，以小幅度的有氧运动和技能类项目为主，比如有氧慢跑、走跑结合、单人练习三步上篮、打羽毛球等，这样可以帮助同学们尽快恢复体能。”曹杨二中附属学校的体育老师赵彦林表示，体育课、体锻课、课间活动等可以保证学生每天运动一小时。

　　为了让学生在课间也能充分放松，同济二附中特地在上午两节课之后安排了长达35分钟的“大课间”活动时间。蒋丰佩说：“这样学生们可以分散到凤凰广场、操场等学校内的空旷场地，进行远眺和适当的运动放松。”

　　分批就餐：备用教室用餐，吃完每桌立即消毒

　　午餐时间，如何在校内有限的空间里安排好学生分批就餐，各中学也动足了脑筋。

　　食堂空间不足怎么办？同济二附中特意辟出“吃饭专用教室”，将每个楼层空余教室利用起来，为人数多的班级准备了备用教室。只要班级人数超过30人，就分别安排在两个教室用餐。而前往食堂就餐的部分学生，也是一人一桌、分隔用餐。

　　敬业中学的下课铃响后，同学们在老师的引导下分批错峰前往食堂用餐。食堂门口设置了多个自动感应的洗手装置，每张桌子都架起透明隔板。进入食堂后，大家统一到窗口排队领取盒饭，排队时前后左右都保持1米距离。每位同学用完餐后，阿姨都会立即用酒精消毒桌面。此外，所有同学都用餐完毕后，学校还会安排专人对食堂进行彻底清洁、消毒。