看了一上午的门诊，徐汇区域内上海市文明单位复旦大学附属肿瘤医院乳腺外科医生汤立晨想歇息吃饭了，护士领来一位老熟人，原来是之前由她诊治的患者漆女士。如今的漆女士身体健康，提着一袋子橘子送来给汤医生尝尝。她表示，自己的新生，要归功于“橘子医生”的精心治疗和妍康科普团队成员的热情陪伴。漆女士口中的“橘子医生”，就是汤立晨及其伙伴。近日，妍康沙龙的领头人、青年医师汤立晨还荣获了上海市优秀科普志愿者一等奖，妍康科普志愿者团队也获得了上海市志愿服务公益基金会的资助。
拯救“一无所知”，因地制宜让科普随处可见
乳腺癌被称为“粉红杀手”，位居全球女性恶性肿瘤发病的首位，我国每年有40余万女性被诊断为乳腺癌。但是，乳腺癌在早发现、早治疗的前提下，可以获得很好的治疗效果。通过健康管理，患者可以改善生活质量，提高期望寿命。
基于对疾病的深刻认识和患者需求，复旦大学附属肿瘤医院建立了妍康科普志愿者团队，运用各种宣传手段，向社会广为传播乳腺肿瘤知识：复旦肿瘤青年科普能力培训班、乳腺癌康复患者科普演讲大赛、乳腺癌康复患者科普专项培训等。仅科普讲座，每年就有10多万人次获益；科普视频的网络总点击量超过100万次。为了让科普内容深入人心，妍康团队还根据不同人群、不同时段、不同地点，因地制宜开展科普宣传活动。年轻人喜欢形象化的传播，她们就录制短视频；年纪大的喜欢听广播，她们就录制只闻其声不见其人的广播科普节目，受众可以各取所需。
在一次进学校的科普活动中，卢女士经筛查被定为疑似乳腺肿瘤。医院最终的检查结果告诉她不幸“中招”，随后她的治疗之路在志愿者的陪伴下启程了。在治疗的过程中，医护天天到床头，志愿者也天天陪伴着。每个治疗过程身体会有不同的反应，志愿者会以过来人的身份，为她讲述每个过程的心路历程。志愿者还告诉她，网络广播节目有这样的讲座可以反复听，卢女士听广播做康复，终于战胜了癌症。她出院时表示，自己也要成为妍康的一员。
当乳腺癌成为“慢病”，身心亟需同步治疗
运用新媒体做科普，妍康科普志愿者团队为科普宣传开辟了更多的途径，视频、音频、网络、微信、微博以及更为时尚的直播、动漫等，只要你有需要，就会有相对应的平台等着你。
漆女士也是妍康团队科普的受益者之一。平日里，漆女士经常刷短视频打发“碎片”时间。一次在刷短视频时，她看到了肿瘤医院妍康科普团队录制的乳腺疾病科普知识，就按部就班为自己做了乳房检查。不摸不知道，一摸吓一跳，乳头乳晕后方有硬块！她心怀忐忑地来到肿瘤医院检查，最终确诊是乳腺癌，漆女士的心情跌落至谷底。在前期诊断时，医生告诉她肿块的位置不好，可能要全乳切除，这对于年轻且爱美的漆女士来说，无异于双重打击，一度让她陷入了抑郁。在汤立晨医生门诊咨询时，年轻的汤医生为她带来了重获新“身”的希望——在切除肿瘤的同时，可以施行乳房重建手术。为了让漆女士能更好地了解这种手术，汤立晨用科普动画短视频、3D模型等形式，详尽介绍了乳房重建手术。
在检查、发现、诊断、治疗、手术、化疗、康复等过程中，汤医生和漆女士成了无话不谈的知心朋友。汤医生讲述了许多的乳腺疾病知识，漆女士因此成为“专家”，“曾经我不敢想象手术之后要怎么生活，现在，我不仅康复了，而且对生活几乎没有影响，我还加入了妍康沙龙舞蹈队。”漆女士表示，好医生、好疗法不仅能够治疗疾病，更重要的是治好了她心理上的“肿瘤”，她希望用自己的亲身经历和优美舞姿，让病友们感悟到重获美好生活的希望。
寓教于乐时时更新，科普“脱贫”持之以恒
如今，乳腺癌呈多发、早发的态势，女性了解相关知识，可以实现早发现、早治疗，拯救更多原本可以避免的不幸。早在2003年，复旦大学附属肿瘤医院的妍康沙龙在沈镇宙教授的倡导下，建立并开始了探索，以“关爱、支持、互助、康复”的理念，在全国最大的乳腺肿瘤诊疗中心——复旦大学附属肿瘤医院乳腺癌诊疗中心的强力支撑下，用寓教于乐的方法，把深奥的医学知识，向高危女性传授。医学科学事业是不断发展、不断发现的过程，所以科普也要持之以恒。
作为团队的带头人汤立晨及时掌握最新的肿瘤防治知识，创新性地带领妍康科普志愿者开展活动。她们把乳腺健康科普与筛查融合在一起，精心打造了“奶查车”开进社区等各种活动，把橘子比喻为人体的乳房，把橘子的不同形态喻为乳房的不同病态。通俗易懂的讲解，让社区的阿婆、阿姨也能掌握相关知识，并传播给周围的姐妹们。2018年以来，“奶查车”时常进驻上海的社区、机关企事业单位，开展女性乳腺健康科普与乳腺疾病的筛查，还进入乡村和老少边贫地区，为数不清的女性进行乳腺肿瘤防治知识“脱贫”。在汤立晨看来，只有长时间的做科普，时时地跟着医生更新乳腺健康知识，才能朝着乳腺癌早发现、早诊断、早治疗的目标不断前行。
癌肿是严重影响人们身心健康的一大恶病，尽管诸如乳腺癌这样的肿瘤，离被攻克的距离不远了，但是，还有更多的癌肿会让人们谈“癌“色变。在医学上要研究攻克之道，在预防上也要行之有效，这也是健康中国2030的重要任务。妍康科普团队还在不懈努力，早日战胜癌肿这一病魔，也是广大医护工作者和社会热心人士，凝心聚力达到的目标。
