今年的8月8日是全国第九个"全民健身日"。当天，上海"全民健身日"主题活动同时在全市16个区开展。

　　在杨浦的滨江之畔，"全民健身日"活动插上了互联网的"翅膀"。活动以体育与科技、体育与医疗的深度融合为背景，现场向市民展示最新、最热的科技健身模式。科技健身以互联网、大数据、云计算技术为依托，为运动数据单独成立一方天地，运动变得可视化、具体化。

　　高科技的健身体验活动吸引众多市民热情参与，有依托互联网连接不同城市健身房的健身操锻炼，有手环记录并在线上进行的卡路里消耗比赛，还有跑步机上的实景马拉松体验。滑冰、滑雪、高尔夫等运动模拟器VR体验让人大开眼界，还有垂直律动、等速肌力训练器等康复运动器械，满足市民运动的多层次需求。

　　活动现场，还有来自大内科、运动医学、运动康复、运动营养等领域的专家，为市民提供运动损伤防护与康复、运动营养制定等方面的咨询，并制定运动处方。

　　在杨浦，越来越多人走出家门，走进运动场，科学健身、享受生活。"全民健身日"让市民得实惠、重健康、享幸福之外，更重要的是倡导文明健康的生活方式。（图文来源：杨浦时报■记者高靓朱良城文/摄）